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Die Mental Health Days der Robert-Enke-Stiftung – Aktionstage für deine mentale Gesundheit

7.8.2024

Die Robert-Enke-Stiftung lädt anlässlich Robert Enkes Geburtstag von Freitag, den 23.08.2024, bis Sonntag, den 25.08.2024, Interessierte, Angehörige und Betroffene in die Herrenhäuser Gärten ein. Die Mental Health Days bieten allen Besucher*innen kostenlos die Möglichkeit, sich in verschiedenen Formaten mit dem Thema „Volkskrankheit Depression“ aus fachlicher, gesellschaftspolitischer und persönlicher Sicht auseinanderzusetzen.

So finden in dem Zeitraum vom 23.08.2024 bis zum 25.08.2024 zahlreiche Programmpunkte statt, die allen Bevölkerungsschichten ermöglichen, mehr über Depressionen, depressive Verstimmungen und mentale Probleme des Alltags zu erfahren. Das Angebot reicht von der Erinnerungs- und Aufklärungsausstellung „ROBERT gedENKEn“ über kulturelle und informative Darbietungen wie beispielsweise „Impression Depression – Die Virtual Reality-Erfahrung der Robert-Enke-Stiftung“ bis hin zu einer offenen Fragerunde mit Teresa Enke.

Hier gelangst du zu einem übersichtlichen Ablaufplan.

Freitag, der 23.08.2024

Ab 09:00 Uhr: Startschuss der Mental Health Days mit den Vorträgen „Kopfgesundheit“ exklusiv für regionale Schulen.
Der ehemalige Fußballprofi Martin Amedick, der selbst an Depressionen litt, und Ronald Reng, Buchautor und Freund von Robert, sprechen über seelische Gesundheit im Nachwuchssport. Dieser interaktive Vortrag zeigt anhand verschiedener Videosequenzen, dass Depressionen jeden treffen können – von Handwerkern über Steuerberater und Lehrer bis hin zu Profifußballern.

12:00 – 18:00 Uhr: Verschiedene Mitmachaktionen für Kinder und Jugendliche sowie Informationsstände sorgen für die perfekte Mischung von Informationen und Wettbewerbsspaß.

15:00 – 17:45 Uhr: Erstmalige Besichtigungsmöglichkeit der Erinnerungs- und Aufklärungsausstellung „Robert gedENKEn“ in der Orangerie.
Verschiedene emotionale Exponate aus Roberts Leben ermöglichen einen tiefen Einblick in sein Leben.

18:30 – 19:30 Uhr: Podiumsdiskussion „ImpressionDepression – Der Talk der Robert-Enke-Stiftung“ in der Orangerie.
Teresa Enke, der ehemalige Profifußballer und Roberts Mitspieler Jan Rosenthal, Comedian Maxi Gstettenbauer und Lehrerin Ulrike Ende berichten über das Leben als Betroffener oder Angehöriger. Da die Platzkapazität begrenzt ist, ist der Eintritt nur mit einer Eintrittskarte möglich, die für 6,00 Euro hier erworben werden kann.

20:30 – 22:00 Uhr: „Kulturelles Krafttanken“ in der Orangerie
Verschiedene Slam-Poeten und Comedians aus der Region Hannover treten auf. Ihre Inszenierung thematisiert Themen rund um Depressionen und mentale Gesundheit. Aufgrund der begrenzten Platzkapazität kann eine Eintrittskarte für 6,00 Euro hier gekauft werden.

  

Samstag, der 24.08.2024 (Roberts Geburtstag)

10:00 – 18:00 Uhr: Öffnung der Ausstellung „Robert gedENKEn

10:00 – 15:00 Uhr: Mindful Meile
Ein Spaziergang für Körper und Geist sowie verschiedene Informationsstände und Catering-Angebote laden dazu ein, sich gegenseitig auszutauschen und neue Erkenntnisse zu gewinnen. Dazu sorgen musikalische Darbietungen von „Johama“ für eine besondere Atmosphäre.

10:00 – 17:00 Uhr: „Impression Depression – Die Virtual Reality-Erfahrung der Robert-Enke-Stiftung“
In einstündigen Blöcken besteht für Nicht-Betroffene die Möglichkeit, mithilfe einer VR-Brille Verständnis für depressiv Erkrankte zu erlangen. Die VR-Erfahrung versucht, die Gedanken- und Erlebniswelt eines depressiv erkrankten Menschen darzustellen. Kostenlose Tickets können hier erworben werden. Hinweis: Dieser Programmpunkt richtet sich ausschließlich an Nicht-Betroffene. Vormals an einer Depression Erkrankte oder aktuell Betroffene wird aufgrund von der emotional belastenden Situation von einer Teilnahme abgeraten.  

Ab 18:00 Uhr: exklusive Verleihung des Mental Health Awareness Awards in den Kategorien „Public Life“ und „Social Aid“ - unterstützt von der AOK Niedersachsen, Johnson & Johnson Innovative Medicine und den VGH Versicherungen

Der Award der Kategorie „Public Life“ wird an eine Person des öffentlichen Lebens vergeben, die sich für die Aufklärung von psychischen Erkrankungen, im Speziellen der Depression, einsetzt. Auf den Award der Kategorie „Social Aid“ konnten sich Personen bewerben, die sich ehrenamtlich für Menschen mit Depressionen eingesetzt hat. Beide Personen wurden vom Stiftungsvorstand ausgewählt und sollen im Rahmen einer festlichen Abendveranstaltung geehrt werden.

Ab 20:30 Uhr: Sommernächte im Gartentheater
Beginnend mit der als Vorfilm gezeigten Dokumentation „Robert Enke: Auch Helden haben Depressionen“ sowie dem im Anschluss gezeigten Film „Aftersun“ kannst du einen warmen Augustabend im einmaligen Outdoor-Ambiente der Herrenhäuser Gärten erleben. Mit dem Film„Aftersun“ erzählt die Regisseurin Charlotte Wells eine Geschichte von Depressionen, die äußerst subtil, tiefgreifend und kraftvoll ist. Im Ticketshop der Herrenhäuser Gärten kannst du dir hier dein Ticket sichern.

 

Sonntag, der 25.08.2024

09:00 – 12:00 Uhr: Sport im Park“ – eine Initiative der Stadt Hannover im Ehrenhofder Herrenhäuser Gärten.
Weitere Informationen zu den Kursen sowie etwaige mitzubringende Utensilien findest du hier.

          - 09:00 – 09:30 Uhr: „Die Kraft des Atems“

          - 09:45 – 10:15 Uhr: Yoga-Kurs

          - 10:30 – 11:00 Uhr: Atem- und Entspannungsübungskurs

          - 11:15 - 12:00 Uhr: HIIT-Workout


09:00 – 18:00:
Mindful Meile

09:00 – 12:30 Uhr & 14:30 – 18:00 Uhr: Ausstellung „Robert gedENKEn"

13:00 – 14:00 Uhr: „Real-Life-Q&A“ mit Teresa Enke und der Robert-Enke-Stiftung in der Orangerie
Hier steht Teresa Enke für deine Fragen und einen angeregten Austausch zur Verfügung. Für dieses Veranstaltungsformat wird kein Ticket vorab benötigt.

15:00 – 17:00 Uhr: „Impression Depression – Die Virtual Reality-Erfahrung der Robert-Enke-Stiftung“
In einstündigen Blöcken besteht für Nicht-Betroffene die Möglichkeit, mithilfe einer VR-Brille Verständnis für depressiv Erkrankte zu erlangen. Die VR-Erfahrung versucht, die Gedanken- und Erlebniswelt eines depressiv erkrankten Menschen darzustellen. Kostenlose Tickets können hier erworben werden. Hinweis: Dieser Programmpunkt richtet sich ausschließlich an Nicht-Betroffene. Vormals an einer Depression Erkrankte oder aktuell Betroffene wird aufgrund von der emotional belastenden Situation von einer Teilnahme abgeraten.  

18:00 Uhr: Ende der Mental Health Days

Wir freuen uns auf deinen Besuch. Lasst uns gemeinsam das Leben festhalten!

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